مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مصرف بیش از حد مواد قندی و شیرین کارایی انسولین در بدن را ضعیف می‌کند و موجب ابتلای فرد به بیماری دیابت و یا انباشته شدن چربی در کبد می‌شود.
کد خبر: ۶۱۷۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
نوشیدنی‌های دارای فیبر می‌توانند میان وعده خوبی برای کودکان باشند و مایعات بدن آن‌ها را تامین کنند.
کد خبر: ۶۱۵۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
مشکل اضافه وزن و چاقی در کودکان، امروزه به صورت یک مشکل همگانی در جهان درآمده و به سرعت نیز رو به افزایش است.
کد خبر: ۶۰۰۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
بستنی یخی با طعم لیمو
کد خبر: ۵۸۵۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
وقتی گلودرد دارید به این فکر می‌کنید که چه‌کار کنید تا هر چه زودتر گلودردتان خوب شود. گلودرد باعث می‌شود خوردن و آشامیدن و خوابیدن و حتی حرف‌زدنتان با مشکل روبرو شود و چه کسی از این شرایط خوشش می‌آید؟!
کد خبر: ۵۶۸۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
همانند افسانه‌های شهری، افسانه‌های مربوط به سلامتی نیز استعداد خاصی برای سر برآوردن و دیرپا شدن دارند. این افسانه ها، چه داستان‌های قدیمی مادربزرگ‌ها باشد و چه توصیه‌های بد تفسیر شده، اغلب با وجود شواهدی دال بر نادرستی شان، برای قرن‌ها باقی می‌مانند و مردم به آن‌ها باور دارند.
کد خبر: ۵۵۹۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
بستنی انبه و ماست وانیلی
کد خبر: ۵۴۳۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
وقتی گلودرد دارید به این فکر می‌کنید که چه‌کار کنید تا هر چه زودتر گلودردتان خوب شود. گلودرد باعث می‌شود خوردن و آشامیدن و خوابیدن و حتی حرف‌زدنتان با مشکل روبرو شود و چه کسی از این شرایط خوشش می‌آید؟!
کد خبر: ۵۳۸۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
پاپسیکل یا کیک سیکل، کیک‌های فانتزی با رویه شکلاتی هستند که در قالب‌های مخصوص به شکل بستنی چوبی تهیه می‌شوند.
کد خبر: ۵۳۴۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: آب فراوان، چای کم‌رنگ، دمنوش‌های سالم، شیر کم‌چرب، میوه‌های آبدار و سبزیجات تازه حاوی آنتی اکسیدان برای جبران آب بدن در روز‌های آلودگی هوا توصیه می‌شود.
کد خبر: ۵۳۰۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
بارداری تجربه‌ی راحتی نیست و زن‌ها گاهی بعد از زایمان با مشکلات زیادی رو به رو می‌شوند. با این حال، داشتن فرزند ارزش همه‌ی این سختی‌ها که آن زمان غیر قابل تحمل به نظر می‌رسند را دارد.
کد خبر: ۵۲۹۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
امسال مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرده که قرار است کارشناسان تغذیه برای نظارت از بوفه‌ها و اجناسی که به فروش می‌رسانند، به مدارس بروند
کد خبر: ۵۱۰۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
آب آناناس برای سرفه و سرماخوردگی خوب است.
کد خبر: ۵۰۰۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
گرمای زیاد می‌تواند به شما حالت تهوع، ضعف یا سرگیجه بدهد. پس وقتی هوا خیلی گرم است عجیب نیست که کم‌اشت‌ها هم بشوید.
کد خبر: ۴۹۴۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
گرمای زیاد می‌تواند به شما حالت تهوع، ضعف یا سرگیجه بدهد. پس وقتی هوا خیلی گرم است عجیب نیست که کم‌اشت‌ها هم بشوید.
کد خبر: ۴۸۴۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
برای تهیه بستنی یخی موهیتوی خوشمزه در ابتدای کار قسمت سبز رنگ لیمو ترش‌ها را با دندانه‌های ریز رنده، رنده می‌کنیم. در ادامه آب و شکر را درون یک قابلمه مناسب می‌ریزیم و قابلمه را روی حرارت متوسط می‌گذاریم.
کد خبر: ۴۸۲۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
در روز‌های گرم سال، یک خوراکی خوشمزه و خنک حسابی می‌چسبد. بستنی یخی موهیتو یکی از انواع بستنی‌های ساده و خوشمزه است که می‌توانید با مواد اولیه ارزان و در دسترس، تهیه کنید و لذت ببرید.
کد خبر: ۴۸۲۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
هنگامی در میانه یک موج گرما هستید، هنگام خرید خواروبار باید هم آب‌رسانی مواد غذایی و هم اثر گرمایی غذا‌ها (اثری که سوخت‌وساز آن‌ها بر دمای بدن می‌گذارد) در نظر بگیرید.
کد خبر: ۴۸۱۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
امروز قصد داریم طرز تهیه بستنی‌های یخی خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۴۵۹۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
گلودرد یکی از مشکلات آزاردهنده و دردناکی است که می‌تواند در اثر ابتلا به سرماخوردگی، کروناویروس، واکنش‌های آلرژیک، فریاد زدن و... به‌وجود بیاید. در این مطلب با ۴ مورد از بهترین گزینه‌های غذایی برای تسکین گلودرد آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۴۵۱۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰